Sportmassage

Die Sportmassage ist eine Sonderform der klassischen Massage.

Im Bereich des Sports dient sie hauptsächlich zur Lockerumng der beansprúchten Muskiulatur.

Aber auch Leistumngssteigerung und zur Vermeidung von Verletzungen kommz diese Massageart zum Einsatz.

 

Einsatzgebiete

  • Rehabilitation nach Sportverletzungen
  • Leistungssteigerung vor Wettkämpfen
  • Regeneration
  • Vorbeugung vor Muskelverletzungen

Wirkung

  • Allgemeine Lockerung des Muskelgewebes
  • Verbesserung der Zirkulation vom Blut und Lymphe
  • Muskelentspannung
  • Verbesserung der Beweglichkeit von Narben
  • Triggerpunktbehandlung
  • Schmerzlinderung
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© Marko Reinhardt

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